Burn-in : quand le “je gère” cache un épuisement silencieux
« Ça va, je gère. »Cette phrase, anodine en apparence, est souvent le premier masque de l’épuisement. Avant le burn-out, il existe une phase invisible, peu connue, rarement nommée : le burn-in.Une période où la personne continue d’avancer, de produire, de répondre aux attentes… alors même que ses ressources s’amenuisent dangereusement. Le burn-in est un […]
