Le blog Terre de Répit

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TDAH adulte et épuisement professionnel ou parental : quand l’esprit court, le corps s’épuise

TDAH adulte et épuisement professionnel ou parental : quand l’esprit court, le corps s’épuise

Le TDAH adulte reste encore largement méconnu. Beaucoup d’adultes découvrent leur diagnostic après des années de lutte silencieuse : surcharge mentale, fatigue chronique, difficultés d’organisation, hypersensibilité… Et souvent, cette intensité finit par se transformer en épuisement professionnel ou épuisement parental. Cet article explore ce lien, en s’appuyant sur les recherches récentes et sur l’expérience vécue […]
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Terre de Répit est un lieu dédié à la prévention du burn-out, qui propose conférences, ateliers et temps de répit pour souffler, comprendre ce qui se joue et retrouver une énergie plus sereine au quotidien.

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